De IntiDisc zit in het breedste deel (het bovenste uiteinde) van de vagina, bedekt de baarmoederhals en voorkomt dat menstruatievocht de vagina binnendringt.
De IntiDisc vangt het bloed op in plaats van het te absorberen en verstoort de pH-balans niet, zoals sommige andere menstruatieproducten dat wel doen. Dit komt mede doordat het product is gemaakt van medische siliconen.
Qua hoeveelheid bloed kan de IntiDisc ongeveer evenveel opvangen als 3 normale tampons.

Was je handen en steriliseer de IntiDisc voor het eerste gebruik. Steriliseren is mogelijk met behulp van de IntiDisc Sterilisator. Ga naar ‘Gebruik IntiDisc Sterilisator’ voor extra uitleg.
Je kunt de IntiDisc ook steriliseren door het 5 minuten uit te koken in een pan met water. Let op: de mestruatiedisc mag de bodem van de pan niet aanraken. Dit kun je voorkomen door de IntiDisc bijvoorbeeld in een garde te plaatsen. Echter is het aan te raden om de IntiDisc Sterilisator aan te schaffen via de IntiDisc webshop.

1. Was je handen.
2. Neem een houding aan die voor jou het beste werkt (zittend op het toilet, gehurkt of staand met een been omhoog).
3. Knijp in de rand van je IntiDisc en vouw deze dubbel tot een 8-vorm. Het gedeelte met de lus breng je als laatste in.
4. Draai je disc 45 graden en schuif in het vaginakanaal. Duw hem naar achteren en naar beneden, richting de baarmoederhals. Vooral tijdens de eerste uren van de menstruatie de disc stroef aanvoelen. Daarom wordt aangeraden om een glijmiddel op waterbasis te gebruiken. Dit wordt meegeleverd bij de IntiDisc en is ook bij te bestellen via onze webshop.
5. Trek de voorste rand omhoog, achter je bekkenbot, om de IntiDisc correct rond de baarmoederhals te positioneren. Bij correct inbrengen voel je de disc niet of nauwelijks zitten. Daarom kan je al je gebruikelijke activiteiten vrij blijven uitvoeren. Sporten, zwemmen en ook seksuele penetratie is allemaal mogelijk.

Een van de grootste voordelen van de IntiDisc is dat het voor vrijwel alle vrouwen mogelijk is om de disc te legen zonder deze te hoeven verwijderen. Dit komt doordat de IntiDisc flexibel en soepel is.
Hoe gebruik je de auto-dump? Simpel! Span je bekkenbodemspieren aan of laat het bloed vrijkomen door de druk van het toiletbezoek.

Was je handen. Steek je vinger in de vagina en haak deze achter het lusje van de IntiDisc, of duw tegen het lusje en haak je vinger in de inkeping. Trek de menstruatiedisc vervolgens voorzichtig naar buiten.

Voor het eerste gebruik en na elk laatste gebruik, steriliseer je de IntiDisc voor de volgende menstruatiecyclus. Ons advies is om de IntiDisc Sterilisator te gebruiken. Als je deze niet hebt, kun je de IntiDisc ook koken, zoals je ook voor het eerste gebruik hebt gedaan. Plaats de IntiDisc vervolgens terug in de sleeve en bewaar deze op een droge plek bij kamertemperatuur.

1. Voor het eerste gebruik kan je de sterilisator wassen met intieme zeep. Anders raden we aan de sterilisator volledig met water te vullen en 3 minuten op 700 Watt in de magnetron te zetten.
2. Leeg de IntiDisc.
3. Spoel de IntiDisc om met koud water.
4. Plaats de IntiDisc in de sterilisator.
5. Vul de sterilisator voor de helft met water.
6. Plaats de sterilisator voor 3 minuten op 700 Watt in de magnetron.
7. Laat de sterilisator nog even afkoelen in de magnetron.
8. Haal de sterilisator uit de magnetron (pas op voor heet water). Houd de deksel een klein beetje open en giet het water voorzichtig af.
9. De sterilisator is ook te gebruiken als opbergdoosje. Bewaar de disc daarin op een droge plek bij kamertemperatuur, of berg de menstruatiedisc op in de meegeleverde sleeve.

De IntiDisc gaat bij een gemiddelde cyclus ongeveer 5 jaar mee, mits deze goed wordt onderhouden en correct wordt gebruikt.

Wij raden het gebruik van de IntiDisc af in de volgende situaties:
· Als je een hoge baarmoederhals hebt.
· Als je een ingezakte baarmoeder hebt.
· Als anticonceptiemiddel.
· Ter voorkoming van seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s).
· Als je in het verleden het Toxisch Shock Syndroom (TSS) hebt gehad.

Gebruik de IntiDisc alleen volgens de instructies en uitsluitend tijdens je menstruatie.
· Ervaar je bijwerkingen zoals misselijkheid, pijn of duizeligheid? Stop direct met het gebruik en neem contact op met je arts.
· Gebruik de IntiDisc niet als je een schimmel- of bacteriële infectie hebt. Wacht tot de infectie volledig verdwenen is voordat je opnieuw begint.
· Heb je de IntiDisc toch ingebracht tijdens een infectie? Gooi deze dan weg en schaf een nieuwe aan.
· Na een bevalling, gynaecologische ingreep, miskraam of zwangerschapsafbreking: overleg altijd eerst met je arts voordat je de IntiDisc gebruikt.
· Lukt het niet om de IntiDisc na 12 uur te verwijderen? Neem dan onmiddellijk contact op met een arts.